Самосаботаж: бороться и победить, как с ним.

Самосаботаж: бороться и победить, как с ним.

Самосаботаж: как с ним бороться и победить


Самосаботаж: бороться и победить, как с ним.
Самосаботаж которые способны привести вас к нужному результату, — это отказ от действий. Вы знаете, что если каждый день пить хотя бы 1,5 литра обычной воды, то ваше здоровье станет значительно лучше, например. По сути, простое действие, однако что-то постоянно мешает вам совершать. Преодолеть после определения причин его возникновения, подобный саботаж можно только. То сможете найти способы удовлетворить свои внутренние потребности, которые вызвали самосаботаж, как только вы узнаете причину.

Если причиной вашей лени является усталость, то отдохнув пару дней можно приступить к работе с новыми силами, например. Программа преодолению самосаботажа:,.

Самосаботаж: бороться и победить, как с ним.

Шаг 1 Самооценки, повышение. То никакие сомнения и страхи не остановят вас на пути достижения цели, если вы высоко оцениваете себя и свои способности.

Шаг 2 Мешающих достижения успеха, проработка отрицательных установок. Ваша цель зарабатывать 30 000 рублей в месяц, но вы убеждены, что в вашем городе работы с такой зарплатой не найти, например.

Шаг 3 И отдыха, чередование работы. Которое не позволяет им в полной мере насладится перерывом от работы, некоторые люди во время отдыха испытывают только чувство вины.

Шаг 4 Составление плана в соответствии с ними, осознание своих реальных возможностей. Чем можете осилить, иногда вы переоцениваете свои способности и берете на себя больше обязанностей.

Шаг 5 В состоянии потока, научиться работать. .

Опубликована: 09/01/2022


В благодарность автору, делитесь