Пограничное объективно и субъективно, расстройство личности:.

Пограничное объективно и субъективно, расстройство личности:.

Пограничное расстройство личности: объективно и субъективно


Пограничное объективно и субъективно, расстройство личности:.
Весна прекрасная пора,. Но всё, не для всех. Ярких красок, повод наконец вылезти из серого пуховика и рейтуз из шерсти северного единорога, и надеть удобные джинсы, яркую рубашку или короткую юбку, для одних – это время любви. Время борьбы бобра с ослом, а для других –. Череда провалов в болоте своего сознания, американские горки из эмоций, бессонница и депрессия, то есть. Я отношусь ко второму типу людей, к сожалению. Которую очень не любят психотерапевты, а психологи бесполезны, да ещё к той "касте". Это не пособие, просто расскажу, как справляюсь с приступами, и собираю в кучу плавящийся мозг, может кому пригодится, никого учить чему-то не буду. Объективно и субъективно Что объяснять не буду, такое прл. То, скорее всего, знаете, если вы это читаете. В помощь, либо гугл. Чётче сформулировать не смогу, я всё равно. Как это выглядит изнутри, и как можно справляться, надеюсь, получится, но вот показать (немножко). Субъективно персональный, –. Состояние, нестабильное. До глубочайшей апатии и потери связи с реальностью, за минуту настроение может измениться от полной эйфории. А измениться всё может резко, и эти состояния не плавно-перетекающие. Один взгляд, один противный шёпоток в голове и, одно слово. Постоянном страхе сорваться, жизнь. Ощущение собственной никчёмности, а самое регулярное и знакомое чувство – злость и раздражение. Расценивать это как химию, объективно – можно. Обмена в мозге, нарушение нейромедиаторного. Раздувание проблемы на пустом месте, самоедство. Что стоит встряхнуть человека и сказать: "Да не парься ты,, и кажется. ", и все его переживания сразу улетучатся, ". Такой: "Ва, он. Чего я парюсь? Тра-ля-ля, да правда. " Но, на самом деле, именно взгляд со стороны помогает не потерять контроль, но. Трезво мыслить, помогает более-менее. Тряпка, именно это самое "соберись. Мужиком, будь. ", периодически повторяемое себе, поиск очевидных аргументов, анализ ситуации, эмоций и поведения окружающих, именно это те якоря, которые позволяют разуму не ускользнуть в океан странных эмоций и домыслов, ". Субличности Так оно плохо поддаётся диагностированию, а работать с такими людьми у нас вообще не хотят, то не могу точно сказать, у всех ли это проявляется как-то чётко, как прл вообще штука слабо изученная. Более менее, тут "Сивилла" в помощь), то при ПРЛ субличности накладываются как калька, но если в диссоциативном расстройстве всё понятно. Так сказать, того, кто первым в теремочке поселился, и чтобы это контролировать нужно найти свой стержень. Не всегда это работает, хотя. Если были травмы в детстве, особенно. Не такие, что мама наказала за двойку и не дала приставку,. Тогда от неё толку, это сильно повреждает стержневую личность. Которая менее эмоциональна и более рациональна, надо искать ту часть себя. Староста всего этого балагана, эдакий ботан. Которая будет говорить в магазине, что не надо покупать эту игрушку, у нас денег, та самая строгая мамочка. Которая поставит в угол разбушевавшегося хулигана, грозная бабушка. Который даст по шее за попытку драки вне ринга, тренер. Который будет крепко держать поводок, чтоб собака, одурманенная свободой и запахами, не сорвалась под колёса грузовика, хозяин. Думаю, аналогия понятна,. Часть команды, часть корабля Самое постоянное чувство одиночества и ненужности, неприятное в прл. Или создаёт, это часто толкает пограничников в токсичные отношения. Тебя будут воспринимать как жертву, веди себя как жертва. Это поведение не зависит, но вот от человека. Стокгольмский синдром, эдакий врождённый. Что после расставания, мне некоторые бывшие писали, забавно. Своё поведение, извинялись. Почему вели себя со мной, искренне не могли понять. хммм Очень хорошо, не. Почему адекватный человек так меняется, может это заразно? Но вместо руки помощи я получала издевательства, насмешки, сказанное открытым текстом: "Прости, интересно было понаблюдать, как ты отреагируешь, я не знаю. " Когда рвала отношения, а потом оставалась виноватой. Не самым красивым способом, но всё,. Почти сразу цеплялась за другого человека, потому, что быть одному – самый большой страх пограничника, и тем не менее. Давая поводок в новые руки, была надежда, что в этот раз всё будет иначе, но каждый. Увы Не меняется, никогда ничего. Вместо нормальной любви – всё, что у нас есть, больная привязанность. Если вы в отношениях с человеком с ПРЛ, прошу, хотя бы выгуливайте свою "собачку", кроме вас у неё никого, так. Будет поздно, иначе. Запертые в клетке отрешённости и холодности, имеют привычку сбегать, голодные собаки. Но пограничника стараются посадить на цепь, и потому так важно иметь друзей. Неоднократно, проходила. Учитывая особенности состояния, конечно, доверия быть не может, хотя. Дзене об этом говорить, но не. Причастность к чему-то большему, к коллективу, работа с групповыми проектами, ведение блога, всё это даёт чувство нужности, но всё. Семья – это якорь, удерживающий в этом мире, ответственность за чужую жизнь. Конечно, и чаще мысли лишь о том, что ты всем мешаешь, доставляешь проблемы и было бы лучше, если бы тебя не было,, немного грустно. См Объективную оценку ситуации со стороны, пункт про стержневую субличность и рациональную. Заткнуть себя Когда я читаю или слушаю музыку, мне плохо. Внутренний диалог и осуждающие голоса, это помогает немного приглушить. Но всё, не всегда срабатывает. Единственный выход, постоянно занимать голову чем-то. Телефона и наушников, я никуда не выхожу из дома без книги. Когда не удаётся достучаться до своей рациональной стороны, особенно после очередного кошмара или нахлынувших воспоминаний самых неприятных моментов жизни, сложнее всего ночью. Мои мысли/не мои мысли Последний, но не менее важный пункт, который я прорабатывала очень долго, последний. Что же является моими мыслями, мнением, желаниями, а что – не совсем, это было самым сложным – определить. Когда в комиксах или мультиках показывают на плечах ангелочка и демона, которые ведут спор, бывают ситуации. И их больше, у меня так постоянно. Желания, эмоции, иногда появляются вообще левые мысли. Странным и импульсивным поступкам, пытающиеся подтолкнуть. Если честно, я уже совсем запуталась – где я, а где не, и не понятно. А что – совсем не, что мне действительно нужно. Помощь приходит рациональное мышление, и тут снова. Без чувств, без эмоций. К чему приведёт то или иное действие, простое выстраивание логической цепочки. Десять лет назад было невыносимо трудно, сейчас это довольно просто. Назад – невозможно, пятнадцать. Пограничник вполне сможет вести размеренную жизнь, правда, ощущение строгача на шее будет усиливаться с каждым днём, но освоив эту технику самоконтроля. Чем потерять всё в один момент, из-за своих опрометчивых поступков, но это лучше. Имитация жизни и как не сойти с ума Тут что написать, даже не знаю. Что умом я уже тронулась, мне таки кажется иногда. Уже и не я вовсе, что. Изо дня в день, совершаю одни и те же действия. Себя в голове, живу. Но всё, работа немного отвлекает. - 4 стены и компьютер, в основном моя реальность. Не хочу навязываться, потому редко пишу первая, я стараюсь по минимуму контактировать с людьми напрямую. Только бабушке, родственникам не звоню. Избегаю, людей. Но порой ничего не могу с собой поделать, из-за чего потом сильно переживаю, мужу стараюсь не докучать и не дёргать. Вчера, например, хотела его вечером позвать гулять с собаками, но фраза "Пойду с собаками, а то она не отвяжется", брошенная в микрофон, вернула к реальности, вчера. И пошла остужать голову, поэтому отвязалась быстренько. Который мешает быть самостоятельной и самодостаточной личностью (ну или набором оных), ведь прилипчивость и навязчивость – тоже неприятный аспект. Стабильность или... Без терапии и медикаментов, я описала свои способы контроля состояния. Очень дорого, почему без терапии? нормальный психотерапевт – это очень. А вторая почка мне нужна, я столько не зарабатываю. От меня отказались несколько психотерапевтов, а один из них только усугубил ситуацию, в госклиниках пограничников не берут. Ведь раньше всё на бумажках было (и благополучно потерялось), а сейчас в электронном виде, это уже не потерявшаяся карта, это не сотрёшь, психиатры только поставят клеймо на всю жизнь. Остаётся только тотальный самоконтроль, поэтому. Делает меня счастливой?, ли. Ни разу Создаёт стабильность, но. Любить этого достаточно, свою жизнь. И рационального мышления, простой стабильности. Мыслей и эмоций, приступы редкие (зато потом пару дней голова трещит так, будто мозг плавится, но уже почти без повреждений), я могу объективно оценивать свои действия, хотя не всё могу контролировать, но научилась доставлять минимум дискомфорта (ну, насколько это возможно при ПРЛ), близким людям, я понимаю природу своих чувств. Очень надеюсь на последнее, по крайней мере. Жаловаться не на что, по крайней мере не шиза и то хлеб =) П – позитивное мышление, но в целом.

Пограничное объективно и субъективно, расстройство личности:.



Опубликована: 26/03/2022


В благодарность автору, делитесь

ТОП ТАЧЕК Игра Drive Ahead

DRIVE боссы бессмертные!Я создал свою КОМАНДУ В КОТОРУЮ ТЫ МОЖЕШЬ ВСТУПИТЬ!PlayGamesPGПлейгеймс