Дорогие, добрый день, дорогие. Которая невероятно зажигает меня, более подробно поделюсь идеей.

Этот создаю для себя, марафон. И почувствовать внутри совсем другую энергию, потому что хочу и внешне стать более ухоженной (как часто буду говорить это слово).

Когда я себе нравлюсь, энергию удовольствия и наслаждения. Моей красоты привычки в жизнь, я хочу внедрить полезные. Как училась пить достаточное количество воды, как училась кушать по часам, как училась дисциплинировано работать из дома, так же как я внедряла спорт и сейчас не могу без него. Которые стали привычками, все это просто навыки. Потом просто, сначала сложно. Которые помогают сохранить здоровье и красоту, и это те самые кирпичики.

Структура будет следующей, марафона. 20 февраля, я хочу начать его в понедельник.  ✨Его красотыБудет эфир с психологом на тему гармонии внутреннего мира и внешнего, основа: питание спортводасписок процедур: календарь ежедневных ритуалов красоты и записи к специалистамрелакслайфхаки. Которыми я восхищаюсь, будут секреты красоты от женщин. - помощников создании и закреплении привычек, будут чек-листы и календари ритуалов красоты. Поэтому я буду делиться всем, что делаю, этот марафон нужен.

То я прошу вас написать свою точку, если вы хотите присоединиться. Как вы видите красоту и ухоженность, какой хотите быть, написать вдохновляющий для самой себя текст. В виде картинок, можно добавить визуал. Чтобы по всех красках представить себе себя в желанной форме, поймайте поток вдохновения. Я не буду вас ничему учить, я буду показывать на своём примере свой результат, и предлагаю идти вместе,  и самое главное. Проходить в моем телеграм-канале, сам марафон будет.

P S Перейти в телеграм совсем, со временем хочу. Своими экспериментами и, но пока делюсь. .