Три золотых правила Прежде если хотите выглядеть, как истинная леди, следует запомнить и соблюдать три основных правила:, всего.

Колени должны быть сдвинуты. Что на вас надето, юбка-карандаш или джинсы, неважно. Стопы ставить параллельно Носки в стороны, или слега разведя. Носки по направлению друг к другу, ни в коем случае не ставить. А леди, вы же не мишка косолапый. Держим спинку прямо. Следите за осанкой, даже если вы устали. – это и есть признак аристократа, прямая спина в любой ситуации. Как садится Нужно желательно, перед зеркалом, и научиться садиться грациозно, а не плюхаться со всего размаха на кресло или стул, порепетировать дома.

Необходимо: Подойти чтобы она оперлась в сиденье стула;теперь, когда вы ощущаете опору, нужно грациозно согнуть колени и присесть на стул, к стулу и повернуться к нему спиной;затем незаметно отставить одну ногу. Позы для сидения Теперь во время сидения, поговорим о позе. Принято два варианта позы, в королевских кругах. Ничем, поэтому давайте учиться, а мы чем хуже королев? правильно. Герцогиня Сидим на спинку не опираемся;колени сдвинуты вместе;стопы не перпендикулярно под коленями, а чуть сдвинуты в сторону, на середине сиденья стула. Поза красивая, грациозная, но требует тренировок. Члены поэтому они спокойно выдерживают несколько часов приемов и других официальных мероприятий, аристократических семей с детства тренируются так сидеть.

Если и попробуете провести в такой позе хотя бы час, то у вас может свести мышцы, же вы никогда так не сидели. Очень неприятное ощущение, а. Тренировки и ещё раз тренировки, поэтому тренировки. Кембриджский крест Еще носит названия Кембриджский крест, одна аристократическая поза. Но имеет отличие, она в целом похожа на позу герцогини. Стопы немного смещены в стороны, но лодыжки перекрещены, колени все так же должны быть сдвинуты. При этом следите, чтобы каблуки вашей обуви не парили в воздухе, а опирались на землю.

«Ногу на ногу» Поза, которая не входит в аристократический перечень, но является приемлемой и для королевских особ, если они присутствуют на неформальном мероприятии, поза. Называется она «Ногу на ногу», это поза всем хорошо известна. Наверное вы удивились, посчитав, что эта поза далеко не аристократическая. На самом деле, как всегда, дьявол кроется в деталях.

Если вы просто закинете ногу на ногу, да еще и начнете покачивать ногой, которая оказалась сверху, то точно получится довольно вульгарно. Необходимо не просто закинуть ногу на ногу, но и сомкнуть лодыжки, слегка сдвинув ступни в сторону То сдвигать нужно вправо и наоборот), (если сверху правая нога. Не стоит демонстрировать окружающим подошвы своей обуви, ступни необходимо держать направленными вниз. Иначе удержать ноги в нужном положении будет сложно, в этой позе важно не откидываться назад. А если есть подлокотники, то можно опустить руки на, держим спину прямо.

Как всегда внимательно следим за осанкой, не горбимся. Ладони можно положить на бедра сверху в произвольной позе, руки должны быть расслаблены и приближены к корпусу. Ну, вот мы и научились сидеть, как леди из аристократичной семьи, нужно только немного потренироваться, чтобы нужную позу можно было принимать автоматически.

<< Ставьте 👍 если понравилась статья. >>>

<<< Подписывайтесь на канал. >>>